منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الدكتورة رانيا يحي _ ملكة الفلوت -
اليوم في 1:31 من طرف هدى

» امي ثم امي ثم امي
أمس في 21:42 من طرف سميرمحمود

» أكاديمية الفنون تحتفل بعيد ميلاد الفنانة شادية
أمس في 21:39 من طرف هدى

» شادية لعيد لعيد الام في مجلة الكواكب
أمس في 21:36 من طرف هدى

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
أمس في 20:30 من طرف عبدالمعطي

» اروع ما غنت فايزه احمد
أمس في 19:44 من طرف سميرمحمود

» تصميمات أرض الجنتين للحبيبه شاديه
الخميس 23 مارس 2017 - 16:41 من طرف أرض الجنتين

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
الخميس 23 مارس 2017 - 16:26 من طرف أرض الجنتين

» في ذكرى ميلاد شادية.. أكاديمية الفنون تحتفي بها على أنغام فرقة أم كلثوم
الخميس 23 مارس 2017 - 16:24 من طرف هدى

» دعاء اليوم
الجمعة 17 مارس 2017 - 13:26 من طرف عبدالمعطي

» شادية فؤادة السينما المصرية
الجمعة 17 مارس 2017 - 5:37 من طرف عبدالمعطي

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:27 من طرف انطوانيت

» مسابقة اكثر عضو يحفظ اغاني شاديه
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:24 من طرف انطوانيت

» سجل حضورك بكلمة حب لشادية
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:20 من طرف انطوانيت

» سجل حالتك النفسية باغنية من اغاني شادية
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:16 من طرف انطوانيت

» جمال شادية
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:06 من طرف انطوانيت

» كلنا لشادية عاشقين
الأربعاء 15 مارس 2017 - 18:01 من طرف انطوانيت

» اغاني وعجباااااااني
الأربعاء 15 مارس 2017 - 17:58 من طرف انطوانيت

» دعوة للاحتفال بميلاد شادية باكاديمية الفنون
الأربعاء 15 مارس 2017 - 17:56 من طرف انطوانيت

» الاحتفال بتنصيب - شادية - اميرة للفن العربي
الإثنين 13 مارس 2017 - 10:23 من طرف هدى

» دعوة للاحتفال بميلاد شادية باكاديمية الفنون
السبت 11 مارس 2017 - 23:23 من طرف عبدالمعطي

» 30 عاما على اعتزال شادية في مجلة الكواكب 6 ديسمبر 2016
الجمعة 10 مارس 2017 - 21:55 من طرف عبدالمعطي

» لعيد. ميلاد شادية مروة ابو العلا
الإثنين 6 مارس 2017 - 23:00 من طرف نور الحياة شاكر

» صور جديدة لشادية وليها حكاية
الأحد 5 مارس 2017 - 13:45 من طرف عبدالمعطي

» قناة dmc تحتفل بشادية
الأربعاء 1 مارس 2017 - 20:46 من طرف عبدالمعطي

» قصة وعبرة
الثلاثاء 28 فبراير 2017 - 22:50 من طرف نور الحياة شاكر

» حكمة اليوم وكل يوم
الثلاثاء 28 فبراير 2017 - 22:45 من طرف نور الحياة شاكر

» انه قلمي
الثلاثاء 28 فبراير 2017 - 22:41 من طرف نور الحياة شاكر

» قسم سمية داودي لمناقشة افلام الزمن الجميل
الأحد 26 فبراير 2017 - 22:36 من طرف نور الحياة شاكر

» إعادة النّظر في أمر إحتكار الروابط و الميديا على الأعضاء فقظ
الجمعة 24 فبراير 2017 - 22:59 من طرف نور الحياة شاكر

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 51 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 51 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 فوائد استنشاق هواء الفجر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36838
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 14:03










فوائد استنشاق هواء الفجر



قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) ..
أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :
1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر
الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر
ثم يرتفع مع شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل..
2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين
- د- اللازم لنمو الجسم .
3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية
عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )
الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )
المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..
4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’
الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..
ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..
حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..




الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35578
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 14:18

جزاك الله كل الخير ياغالي وجعلها الله لك في ميزان حسناتك للمعلومات القيمة وكيف لا وهي من القرآن الكريم
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36838
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:06

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
جزاك الله كل الخير ياغالي وجعلها الله لك في ميزان حسناتك للمعلومات القيمة وكيف لا وهي من القرآن الكريم

يعطيك العافيه هدى لمرورك العطر
شكرآ لك
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
sirine
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:21

تسل الايادي
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36838
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:35

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
تسلم الايادي

شكرآ لمرورك الكريم سيرين
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 56784
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 19:19

ربنا يوفقك يا غالي
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
متيمة الزمن الجميل
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدولة :
العمر : 31
انثى
الثور
عدد الرسائل : 1083
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 21:04

الله الله الله
شو هالموضوع الحلو
بجد بجنن

يسلمو ايديك اخي الكبير
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: متيمة الزمن الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.smile.moontada.net
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36838
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الأربعاء 23 فبراير 2011 - 7:00

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
ربنا يوفقك يا غالي

شكرآ لك إنطوانيت مرورك الكريم أسعدنا ياغاليه
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36838
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الأربعاء 23 فبراير 2011 - 7:01

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
الله الله الله
شو هالموضوع الحلو
بجد بجنن

يسلمو ايديك اخي الكبير

تسلمي لي ياغاليه
مرورك العطر بصفحاتي يسعدنا
شكرآ لك متيوه
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
 

فوائد استنشاق هواء الفجر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: المنتديات المتنوعة :: المنتدى الإسلامى-
انتقل الى: