منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اروع ما غنت فايزه احمد
اليوم في 8:34 من طرف adhamreyad10

» شادية في عيون عشاقها
أمس في 23:30 من طرف نور الحياة شاكر

» إعادة النّظر في أمر إحتكار الروابط و الميديا على الأعضاء فقظ
أمس في 22:38 من طرف نور الحياة شاكر

» صور نادرة قبل مسرحية ريا وسكينا بالاسماعيليه
أمس في 22:32 من طرف نور الحياة شاكر

» منتدي قيتارة الغناء العربي يحتفل بعيد ميلاد دلوعة الشاشة الجميلة شادية 2017
أمس في 22:30 من طرف نور الحياة شاكر

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
أمس في 22:26 من طرف نور الحياة شاكر

» حكاية قصر
أمس في 22:21 من طرف نور الحياة شاكر

» جمال شادية
أمس في 22:19 من طرف نور الحياة شاكر

» مسابقة اكثر عضو يحفظ اغاني شاديه
أمس في 22:18 من طرف نور الحياة شاكر

» فلاشات انطوانيت للحبيبة شادية
أمس في 22:17 من طرف نور الحياة شاكر

» عندما تلتقي موهبة العزف مع روعة الأداء !
أمس في 21:58 من طرف عمر نصرالله

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
أمس في 21:55 من طرف نور الحياة شاكر

» مدام تحب بتنكر ليه !
أمس في 19:22 من طرف انطوانيت

» سجل حضورك بكلمة حب لشادية
أمس في 19:15 من طرف انطوانيت

» إحمي عينيك من أشعة شاشة الكمبيوتر
أمس في 19:11 من طرف عمر نصرالله

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
أمس في 18:56 من طرف انطوانيت

» صور 5 نصائح تقدمها لك الفنانة شادية.. كي تجعلك زوجة سعيدة
الخميس 16 فبراير 2017 - 17:46 من طرف هدى

» كلمات تحمل بداخلها كثير من المعاني
الأربعاء 15 فبراير 2017 - 23:31 من طرف نور الحياة شاكر

» تحسين أداء الكمبيوتر ببرنامج Wise Care 365
الأربعاء 15 فبراير 2017 - 13:19 من طرف عمر نصرالله

» انه قلمي
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 23:17 من طرف نور الحياة شاكر

» وطنيات عربية
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 23:14 من طرف نور الحياة شاكر

» رحلة موفقه بإذن الله
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 23:04 من طرف انطوانيت

» كنوز..شادية
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 23:00 من طرف نور الحياة شاكر

» إضافة بسيطة للمتصفحات لمنع الإعلانات
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 22:53 من طرف انطوانيت

» سجل حالتك النفسية باغنية من اغاني شادية
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 22:51 من طرف انطوانيت

» كلنا لشادية عاشقين
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 22:35 من طرف نور الحياة شاكر

» شادية غاليه يا بلادى
الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 22:26 من طرف انطوانيت

» شادية علي صفحات الكواكب
الإثنين 13 فبراير 2017 - 23:04 من طرف نور الحياة شاكر

» معاني سورة الفاتحه
الإثنين 13 فبراير 2017 - 22:11 من طرف نور الحياة شاكر

» حكمة اليوم وكل يوم
السبت 11 فبراير 2017 - 20:20 من طرف نور الحياة شاكر

مغارة كنوز صور القيثارة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 51 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 51 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
شادية نغم في القلب
قصائد وتأملات في حب قيثارة الغناء العربي شــادية
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 فوائد استنشاق هواء الفجر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق


الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36831
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 14:03










فوائد استنشاق هواء الفجر



قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) ..
أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :
1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر
الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر
ثم يرتفع مع شروق الشمس .
وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل..
2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين
- د- اللازم لنمو الجسم .
3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية
عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )
الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )
المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..
4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’
الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..
ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..
حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..




الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى


الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35552
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 14:18

جزاك الله كل الخير ياغالي وجعلها الله لك في ميزان حسناتك للمعلومات القيمة وكيف لا وهي من القرآن الكريم
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق


الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36831
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:06

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
جزاك الله كل الخير ياغالي وجعلها الله لك في ميزان حسناتك للمعلومات القيمة وكيف لا وهي من القرآن الكريم

يعطيك العافيه هدى لمرورك العطر
شكرآ لك
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
sirine
المشرف العام
المشرف العام


الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:21

تسل الايادي
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق


الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36831
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 15:35

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
تسلم الايادي

شكرآ لمرورك الكريم سيرين
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية


الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 56747
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 19:19

ربنا يوفقك يا غالي
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
متيمة الزمن الجميل
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الدولة :
العمر : 31
انثى
الثور
عدد الرسائل : 1083
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الإثنين 21 فبراير 2011 - 21:04

الله الله الله
شو هالموضوع الحلو
بجد بجنن

يسلمو ايديك اخي الكبير
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: متيمة الزمن الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.smile.moontada.net
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق


الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36831
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الأربعاء 23 فبراير 2011 - 7:00

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
ربنا يوفقك يا غالي

شكرآ لك إنطوانيت مرورك الكريم أسعدنا ياغاليه
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق


الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 36831
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   الأربعاء 23 فبراير 2011 - 7:01

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
الله الله الله
شو هالموضوع الحلو
بجد بجنن

يسلمو ايديك اخي الكبير

تسلمي لي ياغاليه
مرورك العطر بصفحاتي يسعدنا
شكرآ لك متيوه
الموضوع الأصلى : فوائد استنشاق هواء الفجر  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
 

فوائد استنشاق هواء الفجر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: المنتديات المتنوعة :: المنتدى الإسلامى-
انتقل الى: