منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» شادية وفريد.. في لقاء جديد!
اليوم في 16:03 من طرف NONOS

» تصميمات شادياوية
اليوم في 12:46 من طرف NONOS

» اروع ما غنى عمر فتحى
اليوم في 7:01 من طرف سميرمحمود

» اه يا لموني استريو بجودة عالية
أمس في 14:02 من طرف NONOS

» مشروع عاش هنا
الأربعاء 19 سبتمبر 2018 - 17:33 من طرف NONOS

» زوزو ماضى ,, عندما تغنى للكروانة فايزه احمد
الأربعاء 19 سبتمبر 2018 - 9:04 من طرف سميرمحمود

» وبقينا اتنين نسخة بجودة عالية
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:44 من طرف sheko

» مين قالك تسكن ف حارتنا نسخة استديو جديدة بالكورال
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:30 من طرف sheko

» اهداء للاستاذ سمير محمود من القيثارة
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:30 من طرف سميرمحمود

» أصالحك بإيه استدويو كاملة بجودة عالية
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:28 من طرف sheko

» قدمناله الحب تسجيلين مختلفين استديو بجودة عالية بكوبليه جديد
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:26 من طرف sheko

» شادية ، اغنية على بالي استديو جودة عالية
الثلاثاء 18 سبتمبر 2018 - 0:25 من طرف sheko

» لو اغمض عيني استديو عالية الجودة
الإثنين 17 سبتمبر 2018 - 23:56 من طرف sheko

» عيد ميلاد شادية 2011
الإثنين 17 سبتمبر 2018 - 1:57 من طرف NONOS

» لاول مرة احلف ما كلمته حفل بورتوفيق
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 21:38 من طرف sheko

» لاول مرة ايرمالادوس نسخة جديدة
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 21:34 من طرف sheko

» لاول مرة همس الحب من حفل زفاف نهى السادات
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 21:31 من طرف sheko

» لاول مرة نسخة من برنامج حديث الذكريات بنسخة عالية الجودة
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 21:06 من طرف sheko

» سلمى الفلسطينيه, ياوابور يامروح بلدى,تصوير تليفزيونى نادر..مهداه لذكرى بليغ حمدى
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 19:52 من طرف سميرمحمود

» مين قلك تسكن في حارتنا استريو
الأحد 16 سبتمبر 2018 - 15:26 من طرف هدى

» قصة اغنية خذ بايدى
الخميس 13 سبتمبر 2018 - 15:52 من طرف NONOS

» تهنئة رأس السنة الهجرية
الثلاثاء 11 سبتمبر 2018 - 19:37 من طرف NONOS

» اغاني فيلم لا تذكريني
الثلاثاء 11 سبتمبر 2018 - 15:13 من طرف هدى

» «تعسيلة».. على الشّاطئ!
الإثنين 10 سبتمبر 2018 - 11:37 من طرف NONOS

» اوبريت نادر جدا لشادية ومجموعة من الفنانين
الأحد 9 سبتمبر 2018 - 23:25 من طرف سميرمحمود

» شادية.. والزعيم
السبت 8 سبتمبر 2018 - 19:25 من طرف NONOS

» لا يا سي احمد
السبت 8 سبتمبر 2018 - 16:32 من طرف NONOS

» عيون سهرانة
السبت 8 سبتمبر 2018 - 14:00 من طرف ahnaser

» يا ســـارق من عيني النوم كاملة
السبت 8 سبتمبر 2018 - 11:46 من طرف ahnaser

» شادية: أمي ولدتني في النادي الأهلي!
السبت 8 سبتمبر 2018 - 11:15 من طرف هدى

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 38 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 1 مختفون و 37 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 لا تغمض عينك عند السجود

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: لا تغمض عينك عند السجود   الخميس 8 نوفمبر 2012 - 22:27




لًا تَغْمٍضْ عِيّنًكْ عٍنْدً السّجٌودْ..


تعاني عضلات العين من التصلب النسبي
بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها
على زيادةوإ نقاص تحدب
عدسة العين بالشكل المطلوب


لذا احرص على إتباع السنة في
صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود


فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك
وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة
، عند ركوعك ستقترب العين من موضع
السجود مماسيجبر عضلات العين
على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها
وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب


عند سجودك ستنقبض العدسات
أكثر من الركوع لان المسافة بين
العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي


هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري
17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفو حكمة الله ...


الرسول صل الله عليه وسلم دائماً كان
يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود...
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

وسبحان الله


الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
حليم العراقي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 5476
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الخميس 8 نوفمبر 2012 - 22:36

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: حليم العراقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hhaluomee@yahoo.com
sirine
عاشقة شادية
عاشقة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الجمعة 9 نوفمبر 2012 - 13:33

جزاك الله خيرا اخ عبد المعطي
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
ميرنا
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 28
انثى
الثعبان
عدد الرسائل : 6163
تاريخ التسجيل : 11/07/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الجمعة 9 نوفمبر 2012 - 13:54

جزاك الله كل خير اخ عبد المعطي
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ميرنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسام كرموسه
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 38
انثى
الماعز
عدد الرسائل : 8325
تاريخ التسجيل : 31/03/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الجمعة 9 نوفمبر 2012 - 14:52

سبحان الله
جزاك الله كل خير اخي الكريم وشكرا للمعلومه
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ابتسام كرموسه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ibtissamr78@hotmail.fr
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 36410
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الجمعة 9 نوفمبر 2012 - 15:40

سبحان الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

جزاك الله كل الخير ياغالي
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
شمس العراق
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 11086
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   الجمعة 9 نوفمبر 2012 - 17:07

سبحان الله
بارك الله فيك اخ عبد المعطي
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شمس العراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:28

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكوووراااات

يا عريسنا



الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:32

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
جزاك الله خيرا اخ عبد المعطي

يسرني مرورك

الكريم
يا غاليه

الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:48

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
جزاك الله كل خير اخ عبد المعطي

يعطيكم العافيه
يا ميرنا


الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:50

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
سبحان الله
جزاك الله كل خير اخي الكريم وشكرا للمعلومه

شكرا لمرورك الكريم
يا ابتسام
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:53

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
سبحان الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

جزاك الله كل الخير ياغالي

اشكرك على مرورك
الذى زاد المتصفح
اشراقا
يا غاليه
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 69
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: لا تغمض عينك عند السجود   السبت 10 نوفمبر 2012 - 20:56

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
سبحان الله
بارك الله فيك اخ عبد المعطي

مشكوراااات
ونورتي يا شمسنا
بمرورك الكريم
الموضوع الأصلى : لا تغمض عينك عند السجود  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
 

لا تغمض عينك عند السجود

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: تفاعل الأعضاء والمنتدى :: مسابقات وفوازير للحبيبة شادية-
انتقل الى: