منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*المنشوراتس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اروع ما غنت فايزه احمد
أمس في 19:37 من طرف سميرمحمود

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
أمس في 17:12 من طرف هدى

» ادخل السجن ياشاطر
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:44 من طرف أرض الجنتين

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:35 من طرف أرض الجنتين

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:32 من طرف أرض الجنتين

» عرض افلام شادية على الفضائيات
الجمعة 8 سبتمبر 2017 - 21:57 من طرف نور الحياة شاكر

» قصة وعبرة
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 23:11 من طرف نور الحياة شاكر

» اغاني وعجباااااااني
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 22:26 من طرف نور الحياة شاكر

» ناهد شاكر ابنة شقيق شادية تكشف عن حالة شادية الصحية
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 22:24 من طرف نور الحياة شاكر

» تهنئة عيد الاضحى من الفنانة القديرة شادية لكل عشاقها بالمنتدى
الإثنين 4 سبتمبر 2017 - 15:50 من طرف أرض الجنتين

» اجمل التهاني القلبيه بعيد الاضحى المبارك
الإثنين 4 سبتمبر 2017 - 15:47 من طرف أرض الجنتين

» وطنيات عربية
الأحد 3 سبتمبر 2017 - 23:55 من طرف نور الحياة شاكر

» دعاء اليوم
الأحد 3 سبتمبر 2017 - 23:52 من طرف نور الحياة شاكر

» اسعد الله مساءكم
الأربعاء 30 أغسطس 2017 - 20:51 من طرف عبدالمعطي

» جمال شادية
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 23:44 من طرف نور الحياة شاكر

» الحبيبة شادية بالف خير
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 20:27 من طرف جوني مخلوف

» سجل حضورك بكلمة حب لشادية
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 20:23 من طرف جوني مخلوف

» كل يوم حديث شريف
الخميس 24 أغسطس 2017 - 23:50 من طرف نور الحياة شاكر

» كلنا لشادية عاشقين
الخميس 24 أغسطس 2017 - 23:25 من طرف نور الحياة شاكر

» كيفية الحج
الجمعة 18 أغسطس 2017 - 21:33 من طرف عبدالمعطي

» حكمة اليوم وكل يوم
الإثنين 14 أغسطس 2017 - 0:06 من طرف نور الحياة شاكر

» كنوز..شادية
الأحد 13 أغسطس 2017 - 23:33 من طرف نور الحياة شاكر

» الراجل ده ابويا - أسرار في حياة الفنانة شادية - الحلقة الثانية عشر 7 يونيو - الحلقة كاملة
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:47 من طرف أرض الجنتين

» لقاء نادر وحصري لدلوعة الشاشة العربية الفنانة شادية
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:44 من طرف أرض الجنتين

» سهير البابلي لـ"سيد علي": "ليه بتقول شادية مش معروفة.. أوروبا وأمريكا عارفينها"
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:42 من طرف أرض الجنتين

» حوار حول دلوعة السينما المصرية شادية مع الكاتب الصحفي أسامة الشاذلي
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:41 من طرف أرض الجنتين

» صدى البلد | مدحت العدل : الفنانة شادية موجودة فى داخلنا جميعا
السبت 5 أغسطس 2017 - 15:16 من طرف أرض الجنتين

» فلاشات انطوانيت للحبيبة شادية
الأحد 30 يوليو 2017 - 15:03 من طرف عبدالمعطي

» شادية : الحكواتي
الأربعاء 26 يوليو 2017 - 20:42 من طرف جوني مخلوف

» مسابقة اكثر عضو يحفظ اغاني شاديه
الإثنين 24 يوليو 2017 - 23:42 من طرف نور الحياة شاكر

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 فوائد البامية المذهلة السبعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الحياة شاكر
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50471
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 22:13

أهم الفوائد التي تقدمها البامية لصحة الإنسان هي:

1-    الحمل الصحي

تعتبر البامية داعم قوي للحمل الصحي حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يعتبر مركب طبيعي هام جدا للمرأة الحامل والفيتامينات الموجودة بالبامية تحمي الجنين من الإصابة ببعض الأمراص كتشقق العمود الفقري وغيرها كما أنها تساعد على النمو والحفاظ على الخلايا الجديدة وبذلك تضمن نمو صحي وسليم للطفل.

2-    تكافح مرض السكري

حيث أن العناصر الغذائية والألياف الطبيعية الموجودة بالبامية تعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم وهي مفيدة جدا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم لأنها تبطئ امتصاص السكر.

3-    البامية وصحة الكُلَى

في دراسة طبية أجريت عام 2005 أظهرت أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول البامية بانتظام يكونوا أقل عرضة للإصابة بأمراض الكلى ولأن مرضى السكري معرضين للإصابة بأمراض الكلى فإن تناول البامية يكون مفيد جدا في تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى.

4-    مطهر قوي للقولون

تعتبر البامية مطهر قوي جدا للقولون لما تحتويه على نسبة كبيرة من الألياف والمواد الغذائية حيث أن هذه الألياف تساعد على هضم صحي وسليم وتعمل كمادة مطهرة للأمعاء والقولون.

البامية ثقف نفسك 1 فوائد البامية المذهلة السبعة

5-    تساعد على منع الربو

لقد أثبتت الدراسة الطبية أيضا أن فيتامين سي الموجود في البامية يساعد على تقليل خطر الإصابة بالربو في الأطفال وكذلك في الأشخاص المعرضين للإصابة به كما أنها تمنع الإصابة بالكثير من أمراض الجهاز التنفسي في الأطفال والكبار.



6-    تساعد على تفتيح ونضارة البشرة

البامية تحتوي على فيتامين سي الذي يعتبر من أهم الفيتامينات لصحة الجلد، فالفيتامينات بجانب المواد الغذائية الأخرى الموجودة في البامية تساعد على إصلاح أنسجة الجسم التالفة وتساعد على نمو الأنسجة التي ترتبط مع الكولاجين ولذلك فتناول البامية سوف يساعدك في الحفاظ على نضارة وجهك وبشرتك.

7-    البامية تساعد على فقدان الوزن

البامية توفر سعرات حرارية أقل نسبيا من السعرات الحرارية الموجودة في الأنظمة الغذائية العادية، وقد وجد أن تناول كمية قليلة من البامية كفيل أن يشبع الشهية مما يتيح نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ويشجع على فقدان الوزن.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35632
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 22:16

اكلتي المفضلة عندي تسلم ايدك ياغالية
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 22:17


تسلم إيدك يانور
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 22:19

ثاني اكلة مفضلة عندي يممممي هدهد ايمتى بدك تعمليها حتى انزل صوبك ههههههه
تسلم ايدك نور الغالية
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
sirine
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 22:45

شكرا عالمعلومات الجميلة يا غالية
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
عبدالمعطي
مشرف المنتدى الإسلامي
مشرف المنتدى الإسلامي
avatar

الدولة :
العمر : 68
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6304
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 23:04

يا سلام باليمون
والهوبر طبعا
لها مذاق خاص
و


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35632
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأحد 5 يناير 2014 - 23:39

انطوانيت كتب:
ثاني اكلة مفضلة عندي يممممي هدهد ايمتى بدك تعمليها حتى انزل صوبك ههههههه
تسلم ايدك نور الغالية

عندي باميا خضراء على طول بالفريزر ايمتى ما بدك بس قرري وخبريني وتكرم عيونك
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 19:22

هدى كتب:
انطوانيت كتب:
ثاني اكلة مفضلة عندي يممممي هدهد ايمتى بدك تعمليها حتى انزل صوبك ههههههه
تسلم ايدك نور الغالية

عندي باميا خضراء على طول بالفريزر ايمتى ما بدك بس قرري وخبريني وتكرم عيونك


 بف بف بف 
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:18

أرض الجنتين كتب:
هدى كتب:
انطوانيت كتب:
ثاني اكلة مفضلة عندي يممممي هدهد ايمتى بدك تعمليها حتى انزل صوبك ههههههه
تسلم ايدك نور الغالية

عندي باميا خضراء على طول بالفريزر ايمتى ما بدك بس قرري وخبريني وتكرم عيونك


  بف بف بف 

يلا جاااااي بس ما بعرف ايمتى ههههه ما تفكر كتير ارض الجنتين انت مش معزوم هههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:20

انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
هدى كتب:
انطوانيت كتب:
ثاني اكلة مفضلة عندي يممممي هدهد ايمتى بدك تعمليها حتى انزل صوبك ههههههه
تسلم ايدك نور الغالية

عندي باميا خضراء على طول بالفريزر ايمتى ما بدك بس قرري وخبريني وتكرم عيونك


  بف بف بف 


يلا جاااااي بس ما بعرف ايمتى ههههه ما تفكر كتير ارض الجنتين انت مش معزوم هههه



أنت ما صدقت يا سيد  تج 
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:23

أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
هدى كتب:


عندي باميا خضراء على طول بالفريزر ايمتى ما بدك بس قرري وخبريني وتكرم عيونك


  بف بف بف 


يلا جاااااي بس ما بعرف ايمتى ههههه ما تفكر كتير ارض الجنتين انت مش معزوم هههه

أنت ما صدقت يا سيد  تج 

اصلا بدون عزيمة بنزل بفتح باب بيت الادارة وبفوت ساعة يلي بدي وزززززززززز عينك وبامية ما في لك  1 1 1 
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:27




أولا أنا ما أحبها الباميه ,,, وتانيآ أجلسي في بيتك أحسن ههههههههههههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:34

أرض الجنتين كتب:



 أولا أنا ما أحبها الباميه  ,,,  وتانيآ  أجلسي في بيتك أحسن  ههههههههههههه

عال يعني منطمن بالنا ما بتاخد الصحن من دربنا بعدين مش رايحة لعندك وما خصك وين بدي اجلس فااااااااهم هههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:44

انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:



 أولا أنا ما أحبها الباميه  ,,,  وتانيآ  أجلسي في بيتك أحسن  ههههههههههههه

عال يعني منطمن بالنا ما بتاخد الصحن من دربنا بعدين مش رايحة لعندك وما خصك وين بدي اجلس فااااااااهم هههه



أقولك أحسن تجلسي في بيتك وخلي ست الكل ترتاح في بيتها لأنها لسه تعبانه فهمتي  سر 
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:47

أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:



 أولا أنا ما أحبها الباميه  ,,,  وتانيآ  أجلسي في بيتك أحسن  ههههههههههههه

عال يعني منطمن بالنا ما بتاخد الصحن من دربنا بعدين مش رايحة لعندك وما خصك وين بدي اجلس فااااااااهم هههه

 

 أقولك أحسن تجلسي  في بيتك وخلي ست الكل ترتاح في بيتها لأنها لسه تعبانه فهمتي  سر 

مااااااااااااا خصك بيني وبينها وغصب عنك نازلة اكل بامية والاكلة الاولى المضلة عندي وزززززززز عينك هههههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:50

انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:



 أولا أنا ما أحبها الباميه  ,,,  وتانيآ  أجلسي في بيتك أحسن  ههههههههههههه

عال يعني منطمن بالنا ما بتاخد الصحن من دربنا بعدين مش رايحة لعندك وما خصك وين بدي اجلس فااااااااهم هههه

 

 أقولك أحسن تجلسي  في بيتك وخلي ست الكل ترتاح في بيتها لأنها لسه تعبانه فهمتي  سر 

مااااااااااااا خصك بيني وبينها وغصب عنك نازلة اكل بامية والاكلة الاولى المضلة عندي وزززززززز عينك هههههه



يعني ما عندك باميه في بيتك عشان تروحي تاكليها عند ست الكل هاااا ؟؟؟ أو أنه البخل إنك تشتري ؟؟؟ قووووووووووولي
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 20:54

أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:


عال يعني منطمن بالنا ما بتاخد الصحن من دربنا بعدين مش رايحة لعندك وما خصك وين بدي اجلس فااااااااهم هههه

 

 أقولك أحسن تجلسي  في بيتك وخلي ست الكل ترتاح في بيتها لأنها لسه تعبانه فهمتي  سر 

مااااااااااااا خصك بيني وبينها وغصب عنك نازلة اكل بامية والاكلة الاولى المضلة عندي وزززززززز عينك هههههه

 يعني ما عندك باميه في بيتك عشان تروحي تاكليها عند ست الكل هاااا  ؟؟؟  أو أنه البخل إنك تشتري   ؟؟؟  قووووووووووولي

لا هيدي ولا هيدي شي ثالث هههههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:00







انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:




أقولك أحسن تجلسي في بيتك وخلي ست الكل ترتاح في بيتها لأنها لسه تعبانه فهمتي سر

مااااااااااااا خصك بيني وبينها وغصب عنك نازلة اكل بامية والاكلة الاولى المضلة عندي وزززززززز عينك هههههه

يعني ما عندك باميه في بيتك عشان تروحي تاكليها عند ست الكل هاااا ؟؟؟ أو أنه البخل إنك تشتري ؟؟؟ قووووووووووولي

لا هيدي ولا هيدي شي ثالث هههههه


الشي التالت إنك ما تريدي ترّيحي ست الكل صح ههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:02

أرض الجنتين كتب:






انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:
انطوانيت كتب:


مااااااااااااا خصك بيني وبينها وغصب عنك نازلة اكل بامية والاكلة الاولى المضلة عندي وزززززززز عينك هههههه

 يعني ما عندك باميه في بيتك عشان تروحي تاكليها عند ست الكل هاااا  ؟؟؟  أو أنه البخل إنك تشتري   ؟؟؟  قووووووووووولي

لا هيدي ولا هيدي شي ثالث هههههه

 الشي التالت إنك ما تريدي ترّيحي ست الكل  صح   ههه

هيدي ما حزرتها ابداااااااا هههه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:12



انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:





انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:


يعني ما عندك باميه في بيتك عشان تروحي تاكليها عند ست الكل هاااا ؟؟؟ أو أنه البخل إنك تشتري ؟؟؟ قووووووووووولي

لا هيدي ولا هيدي شي ثالث هههههه

الشي التالت إنك ما تريدي ترّيحي ست الكل صح ههه

هيدي ما حزرتها ابداااااااا هههه

هدى حلفتني فينها مش باينه اليومين دي ؟؟؟ وحشتنا يا جماعه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57169
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:14

أرض الجنتين كتب:


انطوانيت كتب:
أرض الجنتين كتب:





انطوانيت كتب:


لا هيدي ولا هيدي شي ثالث هههههه

 الشي التالت إنك ما تريدي ترّيحي ست الكل  صح   ههه

هيدي ما حزرتها ابداااااااا هههه

 هدى حلفتني فينها مش باينه اليومين دي ؟؟؟  وحشتنا يا جماعه

مش انا ما حزرت انت يلي ما حزرت ههه بعدين هدهد موجودة بس عم تحضر لعيد الحبيبة
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35632
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:15

والله ياغالي بحضر لميلاد الحبيبة الغالية شادية وقرب العيد يعني يا دوب الحق وموعدنا باذن الله بالليلة الكبيرة ابتداء من اول فبراير ولغاية يوم عيدها الليلة الكبيرة للاحتفال بغاليتنا ربنا يخليها
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37166
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 21:47

هدى كتب:
والله ياغالي بحضر لميلاد الحبيبة الغالية شادية وقرب العيد يعني يا دوب الحق وموعدنا باذن الله بالليلة الكبيرة ابتداء من اول فبراير ولغاية يوم عيدها الليلة الكبيرة للاحتفال بغاليتنا ربنا يخليها


 ته ته 
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
نور الحياة شاكر
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50471
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الإثنين 6 يناير 2014 - 22:02

شكرا لمروركم ياغاليين
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hnoo
المشرف الرياضي
المشرف الرياضي
avatar

الدولة :
العمر : 33
انثى
الفأر
عدد الرسائل : 15106
تاريخ التسجيل : 14/10/2012
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البامية المذهلة السبعة   الأربعاء 8 يناير 2014 - 0:37

نور الحياة شاكر كتب:
أهم الفوائد التي تقدمها البامية لصحة الإنسان هي:

1-    الحمل الصحي

تعتبر البامية داعم قوي للحمل الصحي حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يعتبر مركب طبيعي هام جدا للمرأة الحامل والفيتامينات الموجودة بالبامية تحمي الجنين من الإصابة ببعض الأمراص كتشقق العمود الفقري وغيرها كما أنها تساعد على النمو والحفاظ على الخلايا الجديدة وبذلك تضمن نمو صحي وسليم للطفل.

2-    تكافح مرض السكري

حيث أن العناصر الغذائية والألياف الطبيعية الموجودة بالبامية تعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم وهي مفيدة جدا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم لأنها تبطئ امتصاص السكر.

3-    البامية وصحة الكُلَى

في دراسة طبية أجريت عام 2005 أظهرت أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول البامية بانتظام يكونوا أقل عرضة للإصابة بأمراض الكلى ولأن مرضى السكري معرضين للإصابة بأمراض الكلى فإن تناول البامية يكون مفيد جدا في تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى.

4-    مطهر قوي للقولون

تعتبر البامية مطهر قوي جدا للقولون لما تحتويه على نسبة كبيرة من الألياف والمواد الغذائية حيث أن هذه الألياف تساعد على هضم صحي وسليم وتعمل كمادة مطهرة للأمعاء والقولون.

البامية ثقف نفسك 1 فوائد البامية المذهلة السبعة

5-    تساعد على منع الربو

لقد أثبتت الدراسة الطبية أيضا أن فيتامين سي الموجود في البامية يساعد على تقليل خطر الإصابة بالربو في الأطفال وكذلك في الأشخاص المعرضين للإصابة به كما أنها تمنع الإصابة بالكثير من أمراض الجهاز التنفسي في الأطفال والكبار.



6-    تساعد على تفتيح ونضارة البشرة

البامية تحتوي على فيتامين سي الذي يعتبر من أهم الفيتامينات لصحة الجلد، فالفيتامينات بجانب المواد الغذائية الأخرى الموجودة في البامية تساعد على إصلاح أنسجة الجسم التالفة وتساعد على نمو الأنسجة التي ترتبط مع الكولاجين ولذلك فتناول البامية سوف يساعدك في الحفاظ على نضارة وجهك وبشرتك.

7-    البامية تساعد على فقدان الوزن

البامية توفر سعرات حرارية أقل نسبيا من السعرات الحرارية الموجودة في الأنظمة الغذائية العادية، وقد وجد أن تناول كمية قليلة من البامية كفيل أن يشبع الشهية مما يتيح نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ويشجع على فقدان الوزن.





من افضل الاكلاات عندي  
تسلم ايدك عالموضوع نور الغاليه
الموضوع الأصلى : فوائد البامية المذهلة السبعة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: hnoo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد البامية المذهلة السبعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: