منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*المنشوراتس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اروع ما غنت فايزه احمد
أمس في 19:09 من طرف سميرمحمود

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
الإثنين 18 سبتمبر 2017 - 17:12 من طرف هدى

» ادخل السجن ياشاطر
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:44 من طرف أرض الجنتين

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:35 من طرف أرض الجنتين

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
الجمعة 15 سبتمبر 2017 - 17:32 من طرف أرض الجنتين

» عرض افلام شادية على الفضائيات
الجمعة 8 سبتمبر 2017 - 21:57 من طرف نور الحياة شاكر

» قصة وعبرة
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 23:11 من طرف نور الحياة شاكر

» اغاني وعجباااااااني
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 22:26 من طرف نور الحياة شاكر

» ناهد شاكر ابنة شقيق شادية تكشف عن حالة شادية الصحية
الخميس 7 سبتمبر 2017 - 22:24 من طرف نور الحياة شاكر

» تهنئة عيد الاضحى من الفنانة القديرة شادية لكل عشاقها بالمنتدى
الإثنين 4 سبتمبر 2017 - 15:50 من طرف أرض الجنتين

» اجمل التهاني القلبيه بعيد الاضحى المبارك
الإثنين 4 سبتمبر 2017 - 15:47 من طرف أرض الجنتين

» وطنيات عربية
الأحد 3 سبتمبر 2017 - 23:55 من طرف نور الحياة شاكر

» دعاء اليوم
الأحد 3 سبتمبر 2017 - 23:52 من طرف نور الحياة شاكر

» اسعد الله مساءكم
الأربعاء 30 أغسطس 2017 - 20:51 من طرف عبدالمعطي

» جمال شادية
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 23:44 من طرف نور الحياة شاكر

» الحبيبة شادية بالف خير
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 20:27 من طرف جوني مخلوف

» سجل حضورك بكلمة حب لشادية
الإثنين 28 أغسطس 2017 - 20:23 من طرف جوني مخلوف

» كل يوم حديث شريف
الخميس 24 أغسطس 2017 - 23:50 من طرف نور الحياة شاكر

» كلنا لشادية عاشقين
الخميس 24 أغسطس 2017 - 23:25 من طرف نور الحياة شاكر

» كيفية الحج
الجمعة 18 أغسطس 2017 - 21:33 من طرف عبدالمعطي

» حكمة اليوم وكل يوم
الإثنين 14 أغسطس 2017 - 0:06 من طرف نور الحياة شاكر

» كنوز..شادية
الأحد 13 أغسطس 2017 - 23:33 من طرف نور الحياة شاكر

» الراجل ده ابويا - أسرار في حياة الفنانة شادية - الحلقة الثانية عشر 7 يونيو - الحلقة كاملة
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:47 من طرف أرض الجنتين

» لقاء نادر وحصري لدلوعة الشاشة العربية الفنانة شادية
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:44 من طرف أرض الجنتين

» سهير البابلي لـ"سيد علي": "ليه بتقول شادية مش معروفة.. أوروبا وأمريكا عارفينها"
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:42 من طرف أرض الجنتين

» حوار حول دلوعة السينما المصرية شادية مع الكاتب الصحفي أسامة الشاذلي
الجمعة 11 أغسطس 2017 - 12:41 من طرف أرض الجنتين

» صدى البلد | مدحت العدل : الفنانة شادية موجودة فى داخلنا جميعا
السبت 5 أغسطس 2017 - 15:16 من طرف أرض الجنتين

» فلاشات انطوانيت للحبيبة شادية
الأحد 30 يوليو 2017 - 15:03 من طرف عبدالمعطي

» شادية : الحكواتي
الأربعاء 26 يوليو 2017 - 20:42 من طرف جوني مخلوف

» مسابقة اكثر عضو يحفظ اغاني شاديه
الإثنين 24 يوليو 2017 - 23:42 من طرف نور الحياة شاكر

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 نصائح مهمة لصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة لصحتك   الثلاثاء 14 أبريل 2009 - 20:00

1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى

2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

3 - لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - إبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساءً

5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك

6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً

7 - إبقَ على مسافة من الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - لا تستلقِ مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن
نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 35632
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 16:24

نصائح رائعة ومفيدة جدا شكرا لك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
البرنسيسة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدولة :
العمر : 36
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1017
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 18:40

والله الموبايل صار مشكلة الايام دي وما نقدر نستغني عنه
تسلم ايدك على النصائح
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: البرنسيسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
jinan
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 1609
تاريخ التسجيل : 16/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 19:16

نصائح مهمة جدا جزاكي الله خيرا يا غالية
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: jinan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
نشأت
عضو غير عادى
عضو غير عادى
avatar

الدولة :
العمر : 31
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 847
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 20:00

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن
نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
_________________



يعني النصيحتين دول ما نقدر نلتزم فيهم هههههههههه معليش اسمحي لنا يا غالية وعديها
شكرا لك على النصائح المفيدة وتسلم ايدك وبانتظار المزيد من نصائحك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نشأت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 21:23

شكراً لمروركم يا غاليين مديرتنا والبرنسيسة وجنان ونشأت عطّرتم صفحتي المتواضعة ... ويا رب أكون أفدتكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هيما
عضو برونزى
عضو برونزى
avatar

الدولة :
العمر : 51
ذكر
الحصان
عدد الرسائل : 359
تاريخ التسجيل : 28/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 9:11

نصائح مفيدة جزاكي الله خيرا ان شاء الله
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هيما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
رووشه
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الدولة :
العمر : 36
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1052
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 9:14

شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: رووشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
hasan
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
avatar

الدولة :
العمر : 47
ذكر
الكلب
عدد الرسائل : 10661
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 17:30

نصائح مفيدة تسلم ايدك يا غالية
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: hasan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
شادية الحب
عضو غير عادى
عضو غير عادى
avatar

الدولة :
العمر : 30
انثى
النمر
عدد الرسائل : 893
تاريخ التسجيل : 22/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 17:59

شكرا لك يا غادة على النصائح المهمة وبانتظار المزيد
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شادية الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
نور الحياة شاكر
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50471
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:28

نصائح قيمة وثمينة لكن صدقيني العادة اصبحت تلغي النصائح وهدا طابع سلبي لكن نمشي عليه مع الاسف ...شكرا لهده المشاركة قيمة لكن لازلت انتظر رحلاتك الجميلة التي انقطعتي عليها
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirine
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:44

شكرا عزيزتي على هذا الموضوع القيم و النصائح المهمة تعودنا منك دائما مواضيع مهمة.

(منك نستفيد)
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:51

هيما كتب:
نصائح مفيدة جزاكي الله خيرا ان شاء الله

أهلاً برجوعك لنا بالسلامة هيما نوًرت يا غالي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:52

رووشه كتب:
شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي

أهلاً عزيزتي شكراً لك على متابعة مواضيعي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:56

hasan كتب:
نصائح مفيدة تسلم ايدك يا غالية

عطّرت صفحتي المتواضعة يا غالي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:58

شادية الحب كتب:
شكرا لك يا غادة على النصائح المهمة وبانتظار المزيد

أهلاً بك يا غالية ولا تطيلي الغيبة علينا ... شكراً لمرورك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 13:47

نور الحياة شاكر كتب:
نصائح قيمة وثمينة لكن صدقيني العادة اصبحت تلغي النصائح وهدا طابع سلبي لكن نمشي عليه مع الاسف ...شكرا لهده المشاركة قيمة لكن لازلت انتظر رحلاتك الجميلة التي انقطعتي عليها

روتين الحياة اليومية والتشبه بالغرب فرضا علينا عادات مختلفة ... شكراً لمتابعتك مواضيعي يا غالية ... وإن شاء الله قريباً نكمل رحلاتنا ... ولا تنسي تفاصيل رحلتك إلى أرض الكنانة وبانتظار التفاصيل
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 13:49

sirine كتب:
شكرا عزيزتي على هذا الموضوع القيم و النصائح المهمة تعودنا منك دائما مواضيع مهمة.

(منك نستفيد)

أسعدني تواجدك على صفحاتي عزيزتي سيرين نوّرتينا ومنك نستفيد أيضاً فمواضيعك قيّمة أيضاً عزيزتي وبانتظار جديدك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ناهد
عضو فوق العادي
عضو فوق العادي
avatar

الدولة :
العمر : 47
انثى
الديك
عدد الرسائل : 4995
تاريخ التسجيل : 19/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 11:31

مشكورة يا اخت غادة والله معك حق انا بشرب القهوةاكثر من مرة والتلفون بحملو باليمين
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ناهد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
يوسف
المشرف المميز
المشرف المميز
avatar

الدولة :
العمر : 47
ذكر
الكلب
عدد الرسائل : 9348
تاريخ التسجيل : 21/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 12:36

مشكورة يا غالية على هالنصائح المفيدة وبانتظار المزيد
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
رووشه
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الدولة :
العمر : 36
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1052
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 12:49

ghada كتب:
رووشه كتب:
شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي

أهلاً عزيزتي شكراً لك على متابعة مواضيعي

العفو يا اخت غادة ومواضيعك جميلة
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: رووشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
 

نصائح مهمة لصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: