منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صورة نادرة شادية مع انغام
اليوم في 14:52 من طرف عبدالمعطي

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
اليوم في 14:44 من طرف عبدالمعطي

» منذ لحظات تم كتب كتابي في المحكمة
اليوم في 14:25 من طرف عبدالمعطي

» فلاشات انطوانيت للحبيبة شادية
اليوم في 14:20 من طرف عبدالمعطي

» انا انخطبت .. و حبيبت تشاركوني فرحتي ...
اليوم في 14:14 من طرف عبدالمعطي

» اروع ما غنت فايزه احمد
أمس في 22:27 من طرف سميرمحمود

» سهرة شريعى قل ادعو الله
أمس في 14:16 من طرف NONOS

» أذكار الصباح
أمس في 10:07 من طرف متيمة الزمن الجميل

» بقلمي ... أنا ...
أمس في 10:06 من طرف متيمة الزمن الجميل

» تعالو نجمع اكبر مكتبة اغاني دينية لفناني الزمن الجميل والان
أمس في 9:59 من طرف متيمة الزمن الجميل

» سجل حضورك اليومي بذكر الله والصلاة على رسوله الكريم
أمس في 9:58 من طرف متيمة الزمن الجميل

» اضحكوا مع لعبة اسأل وورط الى بعدك ..
أمس في 9:56 من طرف متيمة الزمن الجميل

» شادية و شقاوتها و الثانوية العامة و سن الشقاوة وانا
أمس في 9:53 من طرف متيمة الزمن الجميل

» عودة الحبّ القديم.. بين فريد الأطرش وشادية!
الأربعاء 21 فبراير 2018 - 22:03 من طرف NONOS

» مذكرات شادية بقلم إيريس نظمى ( ردود وتعليقات )
الأربعاء 21 فبراير 2018 - 19:55 من طرف NONOS

» فيلم وادى الذكريات ( ردود و تعليقات )
الثلاثاء 20 فبراير 2018 - 21:34 من طرف NONOS

» كلنا لشادية عاشقين
الأحد 18 فبراير 2018 - 22:31 من طرف نور الحياة شاكر

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
الأحد 18 فبراير 2018 - 22:28 من طرف نور الحياة شاكر

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
الأحد 18 فبراير 2018 - 22:25 من طرف نور الحياة شاكر

» سجل حالتك النفسية باغنية من اغاني شادية
الأحد 18 فبراير 2018 - 22:10 من طرف نور الحياة شاكر

» لو قابلت نفسك ؟؟
الأحد 18 فبراير 2018 - 21:55 من طرف نور الحياة شاكر

» مسابقة اكثر عضو يحفظ اغاني شاديه
الأحد 18 فبراير 2018 - 15:33 من طرف انطوانيت

» غواص ف بحر النغم تحليل اغنية أحبك
الأحد 18 فبراير 2018 - 15:31 من طرف انطوانيت

» من برنامج غواص في بحر النغم للموسيقار عمار الشريعي
الأحد 18 فبراير 2018 - 15:16 من طرف انطوانيت

» في عيد ميلاد «الدّلّوعة»!
الأحد 18 فبراير 2018 - 15:02 من طرف انطوانيت

» AWعرب وود بروتانا سينما ندوة عن شادية
السبت 17 فبراير 2018 - 22:48 من طرف نور الحياة شاكر

» في بلاتوه «الزّوجة رقم 13»!
السبت 17 فبراير 2018 - 22:29 من طرف نور الحياة شاكر

» حديث اذاعى لشادية ذكرت فيه ناهد شاكر
السبت 17 فبراير 2018 - 14:10 من طرف NONOS

» شادية.. لأوّل مرّة!
السبت 17 فبراير 2018 - 11:12 من طرف NONOS

» قراءة سورة من القرآن لروح المرحومة شادية
الجمعة 16 فبراير 2018 - 22:52 من طرف نور الحياة شاكر

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 نصائح مهمة لصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة لصحتك   الثلاثاء 14 أبريل 2009 - 20:00

1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى

2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

3 - لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - إبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساءً

5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك

6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً

7 - إبقَ على مسافة من الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - لا تستلقِ مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن
نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 36216
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 16:24

نصائح رائعة ومفيدة جدا شكرا لك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
البرنسيسة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدولة :
العمر : 37
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1017
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 18:40

والله الموبايل صار مشكلة الايام دي وما نقدر نستغني عنه
تسلم ايدك على النصائح
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: البرنسيسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
jinan
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 1609
تاريخ التسجيل : 16/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 19:16

نصائح مهمة جدا جزاكي الله خيرا يا غالية
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: jinan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
نشأت
عضو غير عادى
عضو غير عادى
avatar

الدولة :
العمر : 32
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 847
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 20:00

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن
نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
_________________



يعني النصيحتين دول ما نقدر نلتزم فيهم هههههههههه معليش اسمحي لنا يا غالية وعديها
شكرا لك على النصائح المفيدة وتسلم ايدك وبانتظار المزيد من نصائحك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نشأت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الأربعاء 15 أبريل 2009 - 21:23

شكراً لمروركم يا غاليين مديرتنا والبرنسيسة وجنان ونشأت عطّرتم صفحتي المتواضعة ... ويا رب أكون أفدتكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
هيما
عضو برونزى
عضو برونزى
avatar

الدولة :
العمر : 51
ذكر
الحصان
عدد الرسائل : 359
تاريخ التسجيل : 28/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 9:11

نصائح مفيدة جزاكي الله خيرا ان شاء الله
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هيما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
رووشه
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الدولة :
العمر : 37
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1052
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 9:14

شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: رووشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
hasan
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
avatar

الدولة :
العمر : 47
ذكر
الكلب
عدد الرسائل : 10662
تاريخ التسجيل : 15/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 17:30

نصائح مفيدة تسلم ايدك يا غالية
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: hasan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
شادية الحب
عضو غير عادى
عضو غير عادى
avatar

الدولة :
العمر : 31
انثى
النمر
عدد الرسائل : 893
تاريخ التسجيل : 22/12/2007
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الخميس 16 أبريل 2009 - 17:59

شكرا لك يا غادة على النصائح المهمة وبانتظار المزيد
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شادية الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50798
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:28

نصائح قيمة وثمينة لكن صدقيني العادة اصبحت تلغي النصائح وهدا طابع سلبي لكن نمشي عليه مع الاسف ...شكرا لهده المشاركة قيمة لكن لازلت انتظر رحلاتك الجميلة التي انقطعتي عليها
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirine
عاشقة شادية
عاشقة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:44

شكرا عزيزتي على هذا الموضوع القيم و النصائح المهمة تعودنا منك دائما مواضيع مهمة.

(منك نستفيد)
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:51

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
نصائح مفيدة جزاكي الله خيرا ان شاء الله

أهلاً برجوعك لنا بالسلامة هيما نوًرت يا غالي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:52

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي

أهلاً عزيزتي شكراً لك على متابعة مواضيعي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:56

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
نصائح مفيدة تسلم ايدك يا غالية

عطّرت صفحتي المتواضعة يا غالي
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 12:58

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
شكرا لك يا غادة على النصائح المهمة وبانتظار المزيد

أهلاً بك يا غالية ولا تطيلي الغيبة علينا ... شكراً لمرورك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 13:47

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
نصائح قيمة وثمينة لكن صدقيني العادة اصبحت تلغي النصائح وهدا طابع سلبي لكن نمشي عليه مع الاسف ...شكرا لهده المشاركة قيمة لكن لازلت انتظر رحلاتك الجميلة التي انقطعتي عليها

روتين الحياة اليومية والتشبه بالغرب فرضا علينا عادات مختلفة ... شكراً لمتابعتك مواضيعي يا غالية ... وإن شاء الله قريباً نكمل رحلاتنا ... ولا تنسي تفاصيل رحلتك إلى أرض الكنانة وبانتظار التفاصيل
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ghada
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 9669
تاريخ التسجيل : 20/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   الجمعة 17 أبريل 2009 - 13:49

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
شكرا عزيزتي على هذا الموضوع القيم و النصائح المهمة تعودنا منك دائما مواضيع مهمة.

(منك نستفيد)

أسعدني تواجدك على صفحاتي عزيزتي سيرين نوّرتينا ومنك نستفيد أيضاً فمواضيعك قيّمة أيضاً عزيزتي وبانتظار جديدك
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ghada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
ناهد
عضو فوق العادي
عضو فوق العادي
avatar

الدولة :
العمر : 48
انثى
الديك
عدد الرسائل : 4995
تاريخ التسجيل : 19/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 11:31

مشكورة يا اخت غادة والله معك حق انا بشرب القهوةاكثر من مرة والتلفون بحملو باليمين
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ناهد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
يوسف
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
avatar

الدولة :
العمر : 47
ذكر
الكلب
عدد الرسائل : 9499
تاريخ التسجيل : 21/12/2007
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 12:36

مشكورة يا غالية على هالنصائح المفيدة وبانتظار المزيد
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
رووشه
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الدولة :
العمر : 37
انثى
القرد
عدد الرسائل : 1052
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
المزاج :
احترام القوانين :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لصحتك   السبت 18 أبريل 2009 - 12:49

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
شكرا لك اخت غادة عالنصائح دي

أهلاً عزيزتي شكراً لك على متابعة مواضيعي

العفو يا اخت غادة ومواضيعك جميلة
الموضوع الأصلى : نصائح مهمة لصحتك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: رووشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
 

نصائح مهمة لصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: