منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]



 
الرئيسيةالبوابة*س .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» محرم فؤاد وأغنية انت عني بعيد
أمس في 22:39 من طرف نور الحياة شاكر

» «الدّلّوعة».. في حفل خيريّ!
أمس في 22:27 من طرف نور الحياة شاكر

» نوتات موسيقية لاغاني الحبيبة شادية ( ردود وتعليقات)
أمس في 22:23 من طرف نور الحياة شاكر

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
أمس في 22:19 من طرف نور الحياة شاكر

» الف مبروك استاذ نعيم
أمس في 22:09 من طرف نور الحياة شاكر

» تصوير «البسبوسة»!
أمس في 21:45 من طرف عبدالمعطي

» اروع ما غنت فايزه احمد
أمس في 19:39 من طرف سميرمحمود

» فيلم شرث البنت
أمس في 14:31 من طرف هدى

» شادية رسمت لمنير خريطة مشواره الفنى بنصيحة
أمس في 11:19 من طرف NONOS

» شادية ونصيحتها لمنير مراد
أمس في 6:58 من طرف هدى

» بين قلبين أون لاين
أمس في 0:02 من طرف NONOS

» الشك يا حبيبي
الأحد 21 يناير 2018 - 23:59 من طرف NONOS

» زقاق المدق أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 23:56 من طرف NONOS

» لوعة الحب أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 23:52 من طرف NONOS

» حظك هذا الاسبوع اون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 23:11 من طرف NONOS

» اضواء المدينة أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 23:07 من طرف NONOS

» ليلة العيد أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 23:03 من طرف NONOS

» انا الحب أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:59 من طرف NONOS

» عاصفة فى الربيع أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:55 من طرف NONOS

» الظلم حرام أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:47 من طرف NONOS

» صاحبة الملاليم أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:41 من طرف NONOS

» شاطئ الذكريات أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:35 من طرف NONOS

» لسانك حصانك أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:30 من طرف NONOS

» حب من نار أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:26 من طرف نور الحياة شاكر

» بائعة الخبز أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:24 من طرف NONOS

» رغبات ممنوعة أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:20 من طرف NONOS

» ربيع الحب اون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 22:07 من طرف NONOS

» فيلم نادية أون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 21:44 من طرف NONOS

» مغامرات اسماعيل يس اون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 21:37 من طرف NONOS

» القاهرة فى الليل اون لاين
الأحد 21 يناير 2018 - 21:24 من طرف NONOS

مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ الجمعة 10 يوليو 2015 - 17:24
اذاعة المنتدى
إذاعة شادية صوت مصر
T.V.SHADIA
هنــــا
احصائية المنتدى
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
شاطر | 
 

 اهمية الخضروات لصحة طفلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50709
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: اهمية الخضروات لصحة طفلك   السبت 29 مايو 2010 - 1:24

أولاً.....تساعد في النمو الأطفال :
تحتوي الخضروات على الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين أيه وسي وإي والوتاسيوم التي تعمل على بناء الأنسجة وتساعد في نمو الخلايا


ثانياً.....تقاوم الأمراض :
يساعد الغذاء الغني بالخضروات والفواكه على طفلك من الإصابة بسكري
الأطفال إن تعليم أطفالك حب أكل الخضروات ويجعلهم يستمرون في ذلك
عندما يكبرون الشئ الذي يساعد في تقليل خطر تعرضهم لأمراض القلب
وارتفاع الدم وبعض أنواع السرطان طول حياتهم .


ثالثاً.......تمدهم بالماء:
لايجب أن يأخذ الأطفال كل احتياجاتهم من الماء عن طريق الشرب فقط حيث نجد أن كثيرا من الخضروات تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل الخس والجزر أما القرنبيط فيحتوي على 90% ماء


رابعاً.....تساعد في منع حدوث سمنة :
هناك حقيقة لا شك فيها وهي أن الأطفال الذين يتناولون خضروات
وفواكه أكثر تكون أجسامهم أقل وزناً لأن الغذاء الغني بمكوناته يكون
من الطبيعي اقل سعرات حرارية ودهون وغني بالمواد المغذية
وتجعلك تشعرين بالشبع ولن يكون هناك مجال لأكل أنواع أخرى


خامساً...غنية بالألياف :
تجعل الألياف الأطفال يحسون بالشبع وتمنع الإمساك إن أكل الخضروات
الغنية بالألياف تقلل من احتمال إصابتة أطفالك بأمراض القلب وارتفاع
الكوليسترول عندما يكبرون
وربي يحفظ كل الأطفال ويمتعهم بصحة والعافيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirine
مشرف المنتدى الإسلامي
مشرف المنتدى الإسلامي
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: اهمية الخضروات لصحة طفلك   السبت 29 مايو 2010 - 11:11

شكرا على المعلومات القيمة
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
انطوانيت
محبوبة شادية
محبوبة شادية
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 57570
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: اهمية الخضروات لصحة طفلك   السبت 29 مايو 2010 - 19:40

معلوملت قيمة ومهمة عن الخضروات.
شكرا لك يا كنزنا
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com/
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50709
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: اهمية الخضروات لصحة طفلك   السبت 29 مايو 2010 - 23:25

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
شكرا على المعلومات القيمة

شكرا لمرورك ياغلية
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة :
انثى
عدد الرسائل : 50709
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: اهمية الخضروات لصحة طفلك   السبت 29 مايو 2010 - 23:26

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
معلوملت قيمة ومهمة عن الخضروات.
شكرا لك يا كنزنا

اسعدني مرورك ياغالية
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
avatar

الدولة :
ذكر
عدد الرسائل : 37437
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج :
احترام القوانين :
بطاقة عضوية :

مُساهمةموضوع: رد: اهمية الخضروات لصحة طفلك   الأحد 30 مايو 2010 - 14:25

معلومة قيمه يا قيثارتنا الجميله
مشكوووووووووووووووووووره يا عسل
الموضوع الأصلى : اهمية الخضروات لصحة طفلك  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shadialovely.com
 

اهمية الخضروات لصحة طفلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: